果腹丹，食之果腹，因而得名，修士没到圣级前，都需要吃东西来补充消耗的能量，而果腹其实就是给修士提供能量的，因此，炼制果腹丹的药材就是一些高能量的灵植。
初学者炼丹大多有选择炼制果腹丹，第一、果腹丹其实就是高能量的灵植提炼出精华，混合在一起，不需要太多的技巧；第二、需要炼制果腹丹的灵植多种多样，并不是固定的一种，灵者可以自己选择喜欢的口味随意搭配炼制；第三、果腹丹虽然是最为简单的丹药，但需要提纯精华，这又考验炼丹师的控制能力。
综合下来，果腹丹是炼丹师练习炼丹技术，控制能力的首选。
大长老盘膝在丹鼎面前，脸上出现虔诚的态度，显然，这是一位神级炼丹师对炼丹的一种火热的崇拜，全身心的投入。
这果腹丹离焰大长老已经不知道炼制多少次了，就算闭着眼睛都能炼制出来，自然不需要多做准备，甚至都不需要放出灵株来辅助，直接用普通的火就行了。
一挥手，大长老看也看药架子上的药材，直接精准的知道炼制果腹丹的药材那哪一格，随着大长老离焰的一招，药架子上的药材稀稀拉拉的直接在雪胤的目光下，投入丹鼎。
雪胤感觉大长老离焰的灵魂波动了一下，就看见丹鼎里面的药材被大长老控制的火焰包裹焚烧，药材杂质瞬间就被剥离，只剩下精华部分。
“凝”
大长老开口说道，灵植精华就直接融合一下，大火猛烧，变成一团药液，继而又分为五团小的药液。
“成丹”
五团小的液体在大长老的控制下，时而在高空旋转，时而在火里炙烤，只一会功夫，五团小的液体就凝固成透明带红的丹药，形同透明的玻璃珠子。
“砰”
离焰大长老一掌拍在丹鼎上，五枚丹药飞射而出，一颗颗的落在大长老准备的单瓶里。
“尝尝”
大长老从瓶子里倒了一颗果腹丹出来，放在雪胤的手里。
雪胤一脸惊奇的看着手里的果腹丹，这是他人生中第一次看见别人炼丹，原来丹药就是这样炼制出来的。
果腹丹显出红色晶莹剔透，有点软软的感觉，放在嘴里，有种果子的味道，慢慢的融化在嘴里，一股精纯的能量出现，让雪胤感觉精神一震，觉得肚子暖暖的。
“呵呵，感觉怎么样？”大长老笑呵呵的说道。
“味道很好吃，融化的能量提供给身体，我感觉我今天不吃饭都不觉得饿了”细细的体味果腹丹，雪胤得出来这样的结论。
“哈哈”看着雪胤可爱的样子，大长老不禁笑出了声音。
“来，你试试”
雪胤一副跃跃欲试的样子走到大长老刚才的位置，从药架子上面了拿了三株灵药，学着刚才大长老的样子，将灵药扔进丹鼎里面。
“嗖”一股黑烟一闪而过，灵药直接被烧成灰烬。
雪胤的脸顿时变得黑了起来，这明明按照大长老的步骤弄的，怎么会直接烧没了。
“在放入灵药的时候，你要考虑灵药的特性，有些药材耐火，需要大火猛烧，有些药材不耐火，只能文火慢提”看着雪胤直接将灵药烧没了，大长老出声提示到。
又递了一株药材给雪胤。
这次雪胤学乖了，看着手里的灵药，千叶，一种能提供人体能量的灵植，耐寒耐热，意种植，一年两熟，耐火耐热，千叶的特性，直接出现在雪胤的脑海里。
接着，雪胤小心翼翼的奖千叶让进丹鼎。
“要使灵药不被火一瞬间烧没，在放入的时候就要时刻观察灵药的动静，一些珍贵的灵药，放进去的时候甚至需要灵魂包裹，避免猛火直接煅烧”大长老在一旁适时的出声提醒。
听到大长老的话，雪胤也时刻注意千叶的状态，只是几个呼吸都过去了，千叶还是一点样子都没有变。
“在观察到灵药没动静的时候，那就是火力不够，需要控制火焰”大长老开口道。
雪胤听见大长老的提醒，虽然明白了需要控制火焰，可是这火焰怎么控制大长老可没有说。
显然，大长老是准备让雪胤自己想办法解决这个问题，只在关键的时候提醒。
看着丹鼎里面丝毫没有变化的千叶，雪胤突然想起来大长老现在炼制的时候，有着灵魂波动，是不是用灵魂力来控制火焰的大小？
说干就干，雪胤闭上眼睛，又在脑海中寻找灵魂光点，进入灵魂空间，将灵魂力慢慢的引导出来，不过雪胤只有白仙巅峰的修为，又是初次炼丹，将灵魂力释放出来就已经满头大汗了。
灵魂力慢慢延伸进丹鼎，雪胤感觉一热，没适应火的温度，幸好雪胤在三火六桥的时候用灵火锻过灵魂，不然光是对付着火焰的热量，就够雪胤吃一壶的了。
肉眼可见的，火势慢慢大了起来，千叶也慢慢的融化。
看着这一幕，大长老手抚摸着白胡子，微笑这点了点头。
果然是有天赋，换过从来没有接触过炼丹的初学者，光是引导灵魂就需要不少时间，能感性是一回事，能引导又是一回事，这个只能自己摸索意会，别人就是给你说了该怎么引导，不是自己体会的，也不能成功。
丹鼎里面的千叶，已经被煅烧成液体状态，只是液体里面还有需要杂质，没有如同大长老提纯那样晶莹剔透。
雪胤以为只需要火烧就可以直接将杂质给剔除，眼看的，由千叶化的液体从蚕豆大小变成了黄豆大小，杂质也随液体变小，最后，液体直接凝固了。
雪胤还没有回过神来，那夹杂着不纯的丹药直接被一旁的大长老取了出来。
“看见没，若是没有提纯的丹药，直接就变成了这样，这样的丹药，我们可以叫他毒丹或者是死丹”大长老直接对雪胤说道。
炼丹，就是要将灵药的精华药性发挥出来，才能治病救人，提升修为，可如果灵药的杂质没有被剔除，一些灵药还好，若是一些毒药这样没被提纯，就直接变成了毒丹。
大长老的教学方式，不仅要雪胤成功炼制丹药，还把可能出现的误区给指了出来，用教训提醒，避免以后犯同样的错。
雪胤听了大长老的话，沉吟了起来，思考着改怎么样提纯，光是用火烧是不能的。
想着，雪胤又起身从药架子上面拿了一株千叶，有了上次的经验，这次雪胤很快的就将千叶给融化了，变成了一团药液。
又思考了起来该用什么方式提纯，突然，雪胤抬起了手，一股灵力作用在药液上，药液滴溜溜的旋转了起来，将里面的杂质直接给甩了出来，看见用这个方法将杂质剔除，雪胤微抿的小嘴扬了起来。
“凝”
加大火力，药液变得凝固了起来。
“成丹”
雪胤手一吸，一枚丹药出现在雪胤的小手中。
“大长老，你看”雪胤炫耀似得将练成的果腹丹放在离焰大长老面前。
“哈哈，好，”大长老直接大笑出生。
“小祖果然天资凌然，经过两次的失败，就将果腹丹炼制出来了，不过你想过没有，使用灵力旋转固然可以将斑驳的杂质剔除，那如果把药液分成几份，那又该如何呢？”称赞了雪胤后，又提出新的问题给雪胤。
听到离焰大长老的提问，雪胤也不禁的沉思起来，是啊，若是分成几分，那就不好控制旋转了，该怎么做呢？
大长老看着思考的雪胤，没有出声打扰雪胤，面带微笑的走了出去。
